御贵草黄精种植-云南家庭黄精种植

贵州华科金农生态农业发展有限公司是一家从事中药材种苗研发、种植、推广、销售和服务一体的大型农业单位。

选地对于种植黄精而言，的一步就是选地，在适合的地方种植它的生长状态会---。想要种植的话，建议使用疏松、具有一定保水能力好的土壤，在种植前要将土整平，对其后期生长有利。

二、选种通常是在八月份左右，采收较为饱满的种子，将它和砂土混合在一起沙藏，放在背阴处保持湿润就行。要注意的是，种植所用的种子要足够成熟饱满，使用未成熟的干瘪种子，它是很难发芽的。

三、种植等到春季的时候进行播种，将沙藏的种子播种到土壤中，给它盖一层厚度为1.5cm的土壤，按实之后要适当的进行浇水。有条件的话要给它盖一层稻草，可以达到---的保湿效果。

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黄精，又名为：鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。黄精是医学界常见的一种---，已被纳入药食同源目录，出现在餐桌上已成为常象。                                                          

黄精的三大功效      

1、医学表明，黄精能增加冠状动脉的血流量，---。对引起的血糖过高，有明显的抑制作用。

2、黄精有、生津止渴、强身、益脾胃等多种作用。可用于干---少、口干舌燥、疲倦---、腰膝酸软、两目干涩、等症。

3、黄精能---、、---由皮肤所引发的病症，能加脏功能，预防一些---发生的概率。

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黄精的养生食用方法                                

1、黄精瘦肉粥                    

原材料：黄精15克，瘦猪肉30克，米50克。                

操作步骤：                

把黄精洗净、瘦猪肉切块或成片、接着把洗净的米一同放入锅中，加入少许的水，熬制成粥，每日早晚均可食用。                

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2、黄精炖鸡                                              

原材料：鸡1只，黄精取30克，党参15克，山药20克，生姜、适量的盐。

操作步骤：

（1）将鸡清洗干净，切块飞水待用。

（2）将飞水过的鸡、黄精、党参、生姜一同放入汤锅中，并加入适量清水，家庭黄精种植，用大火把汤烧开，然后转小火慢炖1个半小时。

（3）再加入山药，煮半小时。              

（4）之后加入调料即可食用。